Verena Lainer

Verena Lainer

Hatha- & Flow-Yoga, Meditation, Pranayama

 

In Verena`s Unterricht, einer klassischen Hatha-Yogastunde oder einer wunderbar fließenden Flow-Yogastunde, legt sie den Schwerpunkt darauf, absolut bei sich zu bleiben und sich selber näher zu kommen. Verena hat die Liebe zur Hingabe auf einer Indienreise entdeckt, und möchte diese auch in ihren Yogastunden ihren Schülern vermitteln. Ziel in den Yogaeinheiten ist es den Körper durch verschiedenste Asanas (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemübungen) zu kräftigen, den Geist und seine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Verena lebte 5 Jahre in der Schweiz, wo sie auch die 3-jährige Yogalehrerausbildung absolvierte, und wöchentlich Yogastunden unterrichtete. Nun ist sie wieder zurück in Österreich und lebt im Gasteinertal.

 

Kurse

#1003 Hatha Yoga | Kräftigendes für den Rücken

2021-06-10 18:00 Bad Gastein Yogaplattform
Zum Kurs

#1016 Yoga am Berg

2021-06-13 14:30 Bad Gastein Stubnerkogel
Zum Kurs

#1025 Hatha Yoga | für einen gesunden Rücken

2021-06-16 16:00 Bad Gastein Yogaplattform
Zum Kurs

#1030 Sanftes Flow Yoga

2021-06-17 12:00 Bad Gastein Naturladen
Zum Kurs

#2046 Hatha Yoga | Wie Innen so Außen: Spüre dich

2021-06-18 08:00 Bad Hofgastein
Zum Kurs

#1035 Hatha Yoga | Wie Innen so Außen: Spüre dich

2021-06-19 08:00 Bad Gastein Yogaplattform
Zum Kurs

#1036 Pranayama und sanfte Flows

2021-06-19 10:00 Bad Gastein Yogaplattform
Zum Kurs

#1040 Yoga am Berg

2021-06-20 08:30 Bad Gastein Stubnerkogel
Zum Kurs

#2400 Sonnengrüße in all seinen Variationen

2021-06-10 09:30 Bad Hofgastein
Zum Kurs

#2401 Sanftes Flow Yoga

2021-06-10 14:15 Bad Hofgastein
Zum Kurs

#2402 Hatha Yoga | Wie Innen so Außen: Spüre dich

2021-06-11 09:30 Bad Hofgastein
Zum Kurs