Miruna Mihailescu

Miruna Mihailescu

Hatha-Yoga, Hot-Yoga und Tanz

Miruna ist Tänzerin, Sängerin, Schauspielerin sowie Yoga- und Tanzlehrerin. Als sie 2012 mit Yoga begann, sah sie die Yogaeinheiten als Trainingsmethode, um den Körper in Form zu halten. „Nach der Yogaklasse fühlte ich mich immer besonders wohl in meinem Körper, ruhig, aber doch kraftvoll, aufgetankt und aufgewärmt für meine Tanzjobs. Es vergeht kein Tag an dem ich nicht Yoga praktiziere, um die Funktionalität meiner Muskeln und Gelenke zu verbessern“. Hatha-Yoga hilft Fokus und Aufmerksamkeit nach innen zu richten, im eigenen Körper anzukommen und Stille zu finden. Seit Jahren unterrichtet sie in verschiedenen Studios in Wien. In ihrem Unterricht liegt Miruna besonders viel daran die Wirbelsäule flexibel zu machen und beweglich zu halten. Gleichzeitig arbeitet sie an der Kraft, Dehnung und weiß nur zu gut aus eigener Erfahrung, dass man sich nach jeder Stunde besser und aufrechter als vorher fühlt.

Kurse

# 2004 Exhale the Old & inhale the New | kriyas und Reinigungsübungen DE/E

2022-05-26 18:00 Bad Hofgastein Kurpark
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# 1012 Hot Yoga (all Levels)

2022-05-28 17:00 Bad Gastein Felsentherme
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# 1016 ANFÄNGERINNEN : Yoga Basics | Fundamente der Yogapraxis

2022-05-29 11:30 Bad Gastein Yogaplattform
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# 2019 Tone your Core for Spring | Yoga für die Bauchmuskeln

2022-05-30 10:00 Bad Hofgastein Kurpark
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# 1040 Hot Yoga (all Levels)

2022-06-02 18:00 Bad Gastein Felsentherme
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# 1041 ANFÄNGERINNEN : Yoga am Berg | Powerful Basics

2022-06-03 09:00 Bad Gastein Stubnerkogel
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# 2043 ENGLISH CLASS: Spring core | Yoga for stability and strength (all levels)

2022-06-03 15:30 Bad Hofgastein Kurpark
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# 1045 ENGLISH CLASS: Warming Breath Flow | Stability & focus (all Levels)

2022-06-04 09:00 Bad Gastein Yogaplattform
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# 2053 ENGLISH CLASS : Noon Rising Prana Flow | Intense Yoga (all levels)

2022-06-05 11:30 Bad Hofgastein Kurpark
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# 2056 FORTGESCHRITTENE : Intense Breath Flow | Kraftvolle Yogaeinheit

2022-06-06 08:15 Bad Hofgastein Kurpark
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# 2510 Inner Core Stability Yoga

2022-05-31 16:30 Bad Hofgastein
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# 2901 Tone your Core for Spring | Yoga für die Bauchmuskeln

2022-05-27 08:30 Bad Hofgastein
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# 2902 Exhale the Old & inhale the New | kriyas und Reinigungsübungen

2022-05-27 17:00 Bad Hofgastein
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# 2903 Vinyasa Yoga | Easy Breath Flow für einen guten Start in den Morgen

2022-05-28 08:30 Bad Hofgastein
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# 2905 Intense Breath Flow | Anstrengende Yogaeinheit

2022-05-29 08:30 Bad Hofgastein
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# 2908 Warming Breath Flow | Für eine gute Balance

2022-05-30 17:00 Bad Hofgastein
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# 2909 Prana Flow | Lerne deinen Atem in den Asanas zu lenken

2022-05-31 08:30 Bad Hofgastein
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# 2912 Breathe, feel, enjoy | Yin Yoga am Abend

2022-06-01 17:00 Bad Hofgastein
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# 2913 Intense Breath Flow | Anstrengende Yogaeinheit

2022-06-02 08:30 Bad Hofgastein
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