Miruna Mihailescu

Miruna Mihailescu

Hatha-Yoga, Hot-Yoga und Tanz

Miruna ist Tänzerin, Sängerin, Schauspielerin sowie Yoga- und Tanzlehrerin. Als sie 2012 mit Yoga begann, sah sie die Yogaeinheiten als Trainingsmethode, um den Körper in Form zu halten. „Nach der Yogaklasse fühlte ich mich immer besonders wohl in meinem Körper, ruhig, aber doch kraftvoll, aufgetankt und aufgewärmt für meine Tanzjobs. Es vergeht kein Tag an dem ich nicht Yoga praktiziere, um die Funktionalität meiner Muskeln und Gelenke zu verbessern“. Hatha-Yoga hilft Fokus und Aufmerksamkeit nach innen zu richten, im eigenen Körper anzukommen und Stille zu finden. Seit Jahren unterrichtet sie in verschiedenen Studios in Wien. In ihrem Unterricht liegt Miruna besonders viel daran die Wirbelsäule flexibel zu machen und beweglich zu halten. Gleichzeitig arbeitet sie an der Kraft, Dehnung und weiß nur zu gut aus eigener Erfahrung, dass man sich nach jeder Stunde besser und aufrechter als vorher fühlt.

Kurse

#2001 Welcome Yoga Flow

2021-06-10 08:00 Bad Hofgastein
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#2002 Hatha Yoga | Strong & Flexible Back

2021-06-10 10:00 Bad Hofgastein
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# 2007 Yoga am Thermalwasser-Badesee

2021-06-11 11:30 Bad Hofgastein Alpentherme
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# 1008 Yoga am Berg

2021-06-12 08:30 Bad Gastein Stubnerkogel
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# 1012 Hot Yoga

2021-06-12 17:00 Bad Gastein Felsentherme
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# 1014 Yoga-Core-Stunde | Fokus Bauchmuskulatur

2021-06-13 10:00 Bad Gastein Naturladen
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# 1018 Yoga am Berg

2021-06-14 08:30 Bad Gastein Stubnerkogel
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# 2034 Hatha Yoga | Strong & Flexible Back

2021-06-15 10:00 Bad Hofgastein
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# 2038 Yoga Ladder Flow

2021-06-15 18:15 Bad Hofgastein
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#1500 Yoga-Core-Stunde | Fokus: Bauchmuskulatur

2021-06-10 16:30 Bad Gastein
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#1501 Yoga | für Schultern & Nacken

2021-06-11 16:30 Bad Gastein
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#1503 Yoga Ladder Flow

2021-06-13 16:30 Bad Gastein
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#1504 Yoga Ladder Flow

2021-06-14 16:30 Bad Gastein
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#1506 Hatha Yoga | Shoulder & Hip Mobility

2021-06-16 16:30 Bad Gastein
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