Miruna Mihailescu

Miruna Mihailescu

Hatha-Yoga, Hot-Yoga und Tanz

Miruna ist Tänzerin, Sängerin, Schauspielerin sowie Yoga- und Tanzlehrerin. Als sie 2012 mit Yoga begann, sah sie die Yogaeinheiten als Trainingsmethode, um den Körper in Form zu halten. „Nach der Yogaklasse fühlte ich mich immer besonders wohl in meinem Körper, ruhig, aber doch kraftvoll, aufgetankt und aufgewärmt für meine Tanzjobs. Es vergeht kein Tag an dem ich nicht Yoga praktiziere, um die Funktionalität meiner Muskeln und Gelenke zu verbessern“. Hatha-Yoga hilft Fokus und Aufmerksamkeit nach innen zu richten, im eigenen Körper anzukommen und Stille zu finden. Seit Jahren unterrichtet sie in verschiedenen Studios in Wien. In ihrem Unterricht liegt Miruna besonders viel daran die Wirbelsäule flexibel zu machen und beweglich zu halten. Gleichzeitig arbeitet sie an der Kraft, Dehnung und weiß nur zu gut aus eigener Erfahrung, dass man sich nach jeder Stunde besser und aufrechter als vorher fühlt.

Kurse

#1013 Hot Yoga

2021-10-18 10:00 Felsentherme
Zum Kurs

#2015 Yoga am Berg | Für Kraft und Beweglichkeit

2021-10-18 14:30 Bad Hofgastein
Zum Kurs

#1016 Morning Yoga | Flow with Ease

2021-10-19 08:00 Yogaplattform
Zum Kurs

#1022 Hot Yoga

2021-10-20 09:15 Felsentherme
Zum Kurs

#2023 Hatha Yoga | Basics für die Körpermitte

2021-10-20 14:00 Bad Hofgastein
Zum Kurs

#1046 Hatha Yoga Flow am Wasserfall

2021-10-24 17:00 Bad Gastein Yogaplattform
Zum Kurs

#1051 Late Morning Yoga | Flow with Ease & Happiness

2021-10-26 10:30 Bad Gastein Yogaplattform
Zum Kurs

#2311 Yoga für einen flexiblen Rücken

2021-10-23 08:00 Bad Hofgastein
Zum Kurs

#2313 Yoga für Schultern & Nacken

2021-10-24 08:00 Bad Hofgastein
Zum Kurs

#2203 Yoga Morning Flow

2021-10-18 08:00 Bad Hofgastein
Zum Kurs

#1502 Yoga für einen flexiblen Rücken

2021-10-19 16:30 Bad Gastein
Zum Kurs

#1503 Yin Yoga | um sanft in den Abend zu gleiten

2021-10-22 16:30 Bad Gastein
Zum Kurs

#1504 Hatha Yoga | für einen stabile Basis

2021-10-23 16:30 Bad Gastein
Zum Kurs

#1505 Hatha Yoga | für Hüft- und Schultermobilität

2021-10-25 16:30 Bad Gastein
Zum Kurs