Martina Lange

Martina Lange

Vinyasa, Hatha Yoga, Meditation, Yin Yoga, Yoga Nidra, Pränatal, Postnatal

Martina lebt im hohen Norden in Hamburg und ist zertifizierte Lehrerin für Vinyasa, Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Pränatal und Postnatal mit Baby. Sie hat ihre Ausbildungen in Hamburg und in Berlin bei Patricia Thielemann, Spirit Yoga, absolviert und unterrichtet mit Freude seit 4 Jahren in Hamburg und auf Mallorca. 

 “Yoga bedeutet VERBINDUNG/EINHEIT und meint sowohl die Einheit zwischen Körper, Geist und Seele, als auch die Einheit zwischen uns, der Natur, dem Kosmos und allen Lebewesen. Es ist eine Reise nach innen, um das Wesentliche zu erkennen. Mein Anliegen ist es, dieses Verständnis zu vermitteln und dadurch Eure Intuition und Euer Selbstvertrauen zu bestärken. Und wenn dann nicht nur ein wenig geschwitzt, sondern auch herzhaft gelacht wird, spüren wir gemeinsam die Freude daran, dass Yoga verbindet.”

 Martina’s Herzensprojekt ist das Unterrichten bewegungseingeschränkter Menschen auf dem Stuhl, denn „jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet“ (Sri Patthabi Jois).

Kurse

# 1043 Sanftes Hatha Yoga und Meditation

2022-06-03 12:00 Bad Gastein Naturladen
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# 1054 Celebrate Happiness | Sanfte Yogasequenz

2022-06-06 10:00 Bad Gastein Naturladen
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# 1605 Sanfte Yogasequenz für alle Levels

2022-05-29 08:00 Bad Gastein
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# 1607 Sanfte Yogasequenz in Neumond-Energie

2022-05-30 11:00 Bad Gastein
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# 1611 Kraftvolles Hatha Yoga | Raise your energies & Meditation

2022-06-01 07:30 Bad Gastein
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# 1615 Yin Yoga & Yoga Nidra zur Entspannung mit Klang

2022-06-02 17:00 Bad Gastein
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# 1618 Stretch & Shake your Body | Dynamisch & sanft

2022-06-03 17:00 Bad Gastein
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# 1308 Power Yoga | Stärke Deine Kraft und Flexibilität

2022-05-30 08:00 Bad Gastein
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# 1309 Meditation für Tiefenentspannung | Innere Reise zu Deiner tiefen Natur

2022-05-30 17:00 Bad Gastein
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# 1310 Hüftenöffner Yoga | Für geschmeidige Hüften

2022-05-31 08:00 Bad Gastein
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# 1311 Abendyoga für innere Ruhe und Balance

2022-05-31 17:00 Bad Gastein
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