Margarete Weitzendorf

Margarete Weitzendorf

Triyoga, Yoga für Senioren, Yoga Reisen

Margarete hat sich in die anmutigen, fließenden Bewegungsabfolgen von Triyoga verliebt.
In dieser Yogarichtung werden verschiedene Yogapositionen harmonisch und ruhig
ineinander übergeführt.
Diese werden so präzise angeleitet und genügend oft wiederholt, dass du bald die Augen schließen kannst. Das läßt dich deinen Atem spüren und alles um dich herum vergessen.

Triyoga wird liebevoll als Yogatanz bezeichnet sowie als Meditation in Bewegung.