Fia Sonora

Fia Sonora

Sanskrit-Teacher; Meditation, Pranayama, Mond- und Räucherrituale, Yin Yoga

Mixed Movement, Capoeira, Budokon Yoga

Wie bei vielen von uns ist Yoga Fia’s Oase, denn Yoga lehrt sie nach Innen zu gehen, dabei den natürlichen Atemstrom in den Bewegungsfluss zu integrieren und die eigenen Grenzen zu erkennen. Diese Oase gedeiht und wächst am besten in einem Umfeld, in dem sie nicht nur körperlich, sondern vor allem auch geistig abgeholt wird – BUDOKON ist der Nährboden für Alles was Fia derzeit macht.

Fia hat verschiedenste YogalehrerInnen-Ausbildungen gemacht, von Iyengar und Hatha zu Vinyasa, Yin Yoga, Aerial Yoga, Inside Flow uvm., bevor sie erkannt hat, dass Budokon Yoga alles vereint, was ihr wichtig ist.

Die Erfahrungen aus all ihren Trainings gibt Fia an alle weiter, die an Wachstum interessiert sind – denn sie LIEBT Bewegung. Im Innen UND im Außen. Sie möchte einen Ort schaffen, an dem sich Menschen gerne bewegen und zusammenkommen um sich selbst besser kennen lernen zu können. Einen Ort um sich wieder mit sich selbst zu verbinden – mit Körper UND Geist.

Fia ist davon überzeugt, dass die Weitergabe von Wissen essenziell in allen Kulturen ist – vor allem im Yoga. Wachstum entsteht durch Neugier und dem daraus resultierenden Erlernen von Neuem. Dieses gibt sie mit Freude und Leidenschaft an alle Interessierten weiter. Eine der erfüllendsten Aufgaben für Fia ist es, ihre eigene Bewegungsfreude mit anderen Menschen zu teilen und weiterzugeben.

Fia gibt außerdem Sanskrit-Kurse für Yogalehrende – in ihrem Universitäts-Studium der Sprachen und Kulturen Südasiens und Tibets hat sie Nepali, Tibetisch und Sanskrit gerlernt.

 

 

 

Kurse

Closing Yoga on Beat

2022-10-23 10:30 Bad Hofgastein Kongresszentrum
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1001 OPENING : Festival Klasse | Yoga am Berg : Goldener Herbst

2022-10-13 12:00 Bad Gastein Stubnerkogel
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7777 OPENING CEREMONY | Festival Klasse mit Trance Dance & Räucherritual

2022-10-14 19:30 Bad Hofgastein Kursaal
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2011 Fluid Vinyasa Movement | Herzöffnende und Erdende Praxis

2022-10-18 13:00 Bad Hofgastein Kurpark
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2019 FORTGESCHRITTENE | Mixed Movement Yoga | Monkey Business

2022-10-20 16:00 Bad Hofgastein Kurpark
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2024 Yoga am Berg | KriegerInnen des Lichts im Einklang mit den Elementen

2022-10-21 13:30 Bad Hofgastein Schlossalmbahn
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2032 FORTGESCHRITTENE | Yogaherbst Closing | Yoga on Beat

2022-10-23 10:30 Bad Hofgastein Kongresszentrum
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2521 Mixed Movement Yoga

2022-10-23 16:30 Bad Hofgastein
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2600 Vinyasa Yoga fürs Herz | Heart-Opening Flow

2022-10-13 07:30 Bad Hofgastein
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2602 Yoga on Beat Night | Modern Music Style

2022-10-13 20:30 Bad Hofgastein
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2603 Aerial Yoga | Kraftvolle Einheit

2022-10-14 07:30 Bad Hofgastein
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2615 Candle Light Yin & Restorative Yoga | Deep & Grounding

2022-10-18 17:30 Bad Hofgastein
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2616 Fluid Vinyasa Yoga | Moving Energies like water

2022-10-19 07:30 Bad Hofgastein
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2619 Workshop: Mixed Movement Workshop | Yoga & Capoeira Fusion

2022-10-20 11:00 Bad Hofgastein
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2621 Mixed Movement Yoga | Mobility Yoga Class

2022-10-21 07:30 Bad Hofgastein
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2623 Entspanntes Yin Yoga mit sanfter Berührung und Mantren

2022-10-21 20:30 Bad Hofgastein
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2624 Mixed Movement Yoga | Einheit von Körper, Geist und Verstand

2022-10-22 07:30 Bad Hofgastein
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2627 Gratefulness Flow mit Metta-Meditation

2022-10-23 07:30 Bad Hofgastein
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