Dr. Damara Berger

Dr. Damara Berger

Yoga-Fusion, orientiert an Ashtanga-Yoga & Vinyasa Flow; Meditation & Pranayama

 

Damara Bergers Fokus liegt vor allem auf Achtsamkeit im Yoga, um Atmung und Bewegung zu synchronisieren. Nach einer Hatha-Yoga-Ausbildung in der Tradition von Sivananda und Venkadesananda begann sie 2004 ihre Arbeit als Lehrerin. „Yoga-Fusion“ wie sie ihren Stil bezeichnet, orientiert sich an den beiden kraftvollen Yogastilen Ashtanga Yoga und Vinyasa Flow Yoga.

Kurse

#2213 Yoga für alle Sinne

2020-10-14 17:00 Bad Hofgastein Design Hotel Das.Goldberg
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#2214 Positionen aus der 1. Serie des Ashtanga Yoga

2020-10-15 08:00 Bad Hofgastein Design Hotel Das.Goldberg
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#2215 Sanfter Flow - Balance zwischen Aktivität und Stille spüren

2020-10-15 17:00 Bad Hofgastein Design Hotel Das.Goldberg
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#2216 Sonnengruss Variationen

2020-10-16 08:00 Bad Hofgastein Design Hotel Das.Goldberg
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#2217 Karnipidasana & Pratyahara

2020-10-16 17:00 Bad Hofgastein Design Hotel Das.Goldberg
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#2218 „Bird of Paradise“ - dynamische Yogaeinheit

2020-10-17 08:00 Bad Hofgastein Design Hotel Das.Goldberg
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#2219 Meditation, Kontemplation- Fokus auf die Vergänglichkeit - Yoga Nidra

2020-10-17 17:30 Bad Hofgastein Design Hotel Das.Goldberg
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#2220 Herzöffnende, fliessende Sequenz

2020-10-18 08:00 Bad Hofgastein Design Hotel Das.Goldberg
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