Hotel und Kurhaus Villa Excelsior

Hotel und Kurhaus Villa Excelsior

Reitlstraße 20
5640 Bad Gastein

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Hier finden Sie unser Yogaprogramm

# 1200 Im Atem- und Bewegungsfluss zur Ruhe kommen

26. Mai 2022 | 16:30 Bad Gastein
   
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# 1201 Frauenpower | Yoga für einen aktiven Beckenboden

27. Mai 2022 | 7:30 Bad Gastein
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# 1202 Mit Myo-Fascial Release (MFR) in den Abend gleiten | Fokus. Hüfte und Beine

27. Mai 2022 | 16:30 Bad Gastein
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# 1203 Begrüße den Tag mit dynamischem Faszienyoga

28. Mai 2022 | 7:30 Bad Gastein
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# 1204 Atmung und Bewegung folgen dem Rhythmus von Trommeln

28. Mai 2022 | 16:30 Bad Gastein
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# 1205 Starte dynamisch in den Tag mit einer starken Körpermitte

29. Mai 2022 | 7:30 Bad Gastein
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# 1206 Pranayama kennenlernen | Entdecke deinen Atem neu

29. Mai 2022 | 16:30 Bad Gastein
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# 1207 Kraftvoll im Fluß des Atems in den Tag starten

30. Mai 2022 | 7:30 Bad Gastein
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# 1208 Neuromobilisation | Nervenbahnen mobilisieren mit Yoga

31. Mai 2022 | 7:30 Bad Gastein
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# 1209 „Guten Morgen Wirbelsäule!“ Aktivierung der Körperrückseite

1. Juni 2022 | 7:30 Bad Gastein
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# 1210 „Guten Morgen Arme & Beine!“ Kräftigen und Mobilisieren

2. Juni 2022 | 7:30 Bad Gastein
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# 1211 „Guten Morgen Nacken & Schultern!“ Kräftigen und von Blockaden befreien

3. Juni 2022 | 7:30 Bad Gastein
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# 1212 Lebensfreude durch Yoga-Flow mit Herzfokus

3. Juni 2022 | 18:30 Bad Gastein
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# 1213 „Guten Morgen Knie und Füße!“ Stehhaltungen zur Kräfigung

4. Juni 2022 | 7:30 Bad Gastein
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# 1214 Balance im Leben durch erdende Yoga- Twists

4. Juni 2022 | 16:30 Bad Gastein
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# 1215 „Guten Morgen an die Lungen!“ dynamische Atem- und Bewegungsübungen

5. Juni 2022 | 7:30 Bad Gastein
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# 1216 Neue Perspektiven durch Herz-über-Kopf-Asanas

5. Juni 2022 | 16:30 Bad Gastein
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# 1217 „Guten Morgen ans Immunsystem!“ Atmung, Verdauung und Lymphe stimulieren

6. Juni 2022 | 7:30 Bad Gastein
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