#1201 Finding Roots – Finde die Verbindung zur Erde, um deine Balance zu halten
9. Oktober 2020 | 17:00
Bad Gastein
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#1202 Take a good Stretch – Deinen ganzen Körper durchdehnen um fit in den Tag zu starten
10. Oktober 2020 | 8:00
Bad Gastein
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#1203 Yin Yoga – Herbst – Einstimmung in die Wandlungsphase „Metall“ mit Klangschalen Savasana
10. Oktober 2020 | 17:00
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#1204 Wurzelchakra – Muladhara Standhaftigkeit
11. Oktober 2020 | 8:00
Bad Gastein
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Erkenne deine Kraft in Kriegerpositionen und ihren Varianten
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#1205 Wurzelchakra – Muladhara Vertrauen
11. Oktober 2020 | 17:00
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Komme ins Vertrauen durch Standhaltungen und stehenden Balancen
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#1206 Sakralchakra – Svadhisthana Freude
12. Oktober 2020 | 8:00
Bad Gastein
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Spiele mit den Gegensätzen von sanft fließenden und länger gehaltenen Asanas
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#1207 Sakralchakra – Svadhisthana Öffnung
12. Oktober 2020 | 17:00
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Hüftöffner und Vorbeugen für innere Weite
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#1208 Nabelchakra – Manipura Selbstbewusstsein
13. Oktober 2020 | 8:00
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Klarheit und Kraft aus der Körpermitte
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#1209 Nabelchakra – Manipura Selbstbestimmtheit
13. Oktober 2020 | 17:00
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Intensive Twists, die dich tief nach Innen verbinden und klärend wirken
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#1210 Herzchakra – Anahata Liebe | Weite dein Herz durch sanfte Rückbeugen
14. Oktober 2020 | 8:00
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#1211 Herzchakra – Anahata Mitgefühl | Entfalte dich aus tiefer Verbundenheit mitdeinem inneren Herzen
14. Oktober 2020 | 17:00
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#1212 Halschakra – Vishuddha Freiheit | Asanas für ein freies Gefühl im Schulter- und Nackenbereich
15. Oktober 2020 | 8:00
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#1213 Halschakra – Vishuddha – Die eigene Stimme finden | Yoga für den authentischen Ausdruck des Selbst
15. Oktober 2020 | 17:00
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#1214 Stirnchakra – Ajna Vision | Sehe das Leben, das du dir wünschst und setze es auf der Matte um
16. Oktober 2020 | 8:00
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#1215 Stirnchakra – Ajna Intuition | Etabliere die Qualität von Hören im Yoga – verwebe Atem, Mantra und Asana
16. Oktober 2020 | 17:00
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#1216 Kronenchakra – Sahasrara Raum
17. Oktober 2020 | 8:00
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Erlebe die Veränderung des inneren wie äußeren Raums durch eine eingabevolle Yogapraxis
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#1217 Kronenchakra – Sahasrara Verbundenheit | Meditatives Yoga mit Mantra und Mudra
17. Oktober 2020 | 17:00
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#1218 Open to Grace – Dankbarkeit | Tauche tief in die Fülle deiner Yogapraxis ein und genieße Ananda – Blissfullness
18. Oktober 2020 | 8:00
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