Alpine Spa Hotel Haus Hirt

Alpine Spa Hotel Haus Hirt

Kaiserhofstraße 14
5640 Bad Gastein

Urbane Alpenidylle weit weg vom Zahn der Zeit – ein Landhaus aus den 20er Jahren, das zum Geheimtipp für Großstadtpflanzen wird. Herzlich willkommen im Alpine Spa Hotel Haus Hirt!

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Hier finden Sie unser Yogaprogramm

# 1300 Einführung | Yoga und Meditation

26. Mai 2022 | 9:00 Bad Gastein
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# 1301 Workshop: „Mums to be : Pränatal Yoga“ | Session 1-3

26. Mai 2022 | 11:00 Bad Gastein
Workshop: "Mums to be : Pränatal Yoga" | Session 1-3 Entspannung und die Verbindung zu dir selbst sind immer wichtig, aber in der Schwangerschaft nochmals mehr. Gönn' dir ein paar Tage Auszeit, vielleicht gemeinsam mit deinem Partner oder auch alleine, und lass dich verwöhnen. Schwangerschafts-Yoga ist zugeschnitten auf die besonderen Bedürfnisse in dieser Zeit. Wir starten jede Einheit mit einer kleinen Sharing-Runde oder Inputs zu verschiedenen Themen, gefolgt von sanfter Bewegung und Entspannung. Egal in welcher Woche du bist, du bist herzlich willkommen. Falls dein*e PartnerIn mitkommen mag, ist er oder sie herzlich willkommen. Die Erfahrung zeigt, dass diese Art von Yoga auch Nicht-Schwangeren gut tut 🙂 Bei Fragen gerne vorher bei Anke anrufen.
26.05.2022 11.00 - 12.30 Uhr Workshop: "Mums to be" Pränatal Yoga Special | Session 1
27.05.2022 11.00 - 12.30 Uhr Workshop: "Mums to be" Pränatal Yoga Special | Session 2
28.05.2022 11.00 - 12.30 Uhr Workshop: "Mums to be" Pränatal Yoga Special | Session 3
Nur im Ganzen (Session 1 - Session3) buchbar
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#1324 Calm Down Yoga | Ruhe und innere Kraft

26. Mai 2022 | 17:00 Bad Gastein
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# 1302 Yoga & Achtsamkeit | Zur Stärkung des emotionalen Wohlbefindens

27. Mai 2022 | 8:00 Bad Gastein
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# 1325 Vinyasa Music Flow | Heart Opening Sequence

27. Mai 2022 | 17:00 Bad Gastein
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# 1304 Yoga & Achtsamkeit | Reduziere Stress, beruhige Deinen Geist und stärke deinen inneren Funken

28. Mai 2022 | 8:00 Bad Gastein
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# 1326 Happy Evening Yoga Flow | Sanfte Yoga Sequenz

28. Mai 2022 | 17:00 Bad Gastein
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# 1306 Core Yoga | Für den Bauch

29. Mai 2022 | 8:00 Bad Gastein
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# 1307 Erholendes Yoga – für mehr Ruhe und Erdung

29. Mai 2022 | 17:00 Bad Gastein
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# 1308 Power Yoga | Stärke Deine Kraft und Flexibilität

30. Mai 2022 | 8:00 Bad Gastein
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# 1309 Meditation für Tiefenentspannung | Innere Reise zu Deiner tiefen Natur

30. Mai 2022 | 17:00 Bad Gastein
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# 1310 Hüftenöffner Yoga | Für geschmeidige Hüften

31. Mai 2022 | 8:00 Bad Gastein
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# 1311 Abendyoga für innere Ruhe und Balance

31. Mai 2022 | 17:00 Bad Gastein
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# 1312 Yoga Grundlagen | Alle wichtigstsen Asanas erklärt

1. Juni 2022 | 8:00 Bad Gastein
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# 1313 Erholendes Yoga – für mehr Ruhe und Erdung

1. Juni 2022 | 17:00 Bad Gastein
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# 1314 Anfänger Power Vinyasa | Dynamische Yogasequenz

2. Juni 2022 | 9:00 Bad Gastein
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# 1315 Yoga & Achtsamkeit | Reduziere Stress, beruhige Deinen Geist und stärke deinen inneren Funken

2. Juni 2022 | 17:00 Bad Gastein
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# 1316 Die Kunst des Vinyasa | Kreative und rhythmische Yogasequenz

3. Juni 2022 | 8:00 Bad Gastein
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# 1317 Yoga & Achtsamkeit | Zur Stärkung des emotionalen Wohlbefindens

3. Juni 2022 | 17:00 Bad Gastein
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# 1318 Power Yoga | Stärke Deine Kraft und Flexibilität

4. Juni 2022 | 8:00 Bad Gastein
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# 1319 Erholendes Yoga | für mehr Ruhe und Erdung

4. Juni 2022 | 17:00 Bad Gastein
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# 1320 Anfänger Power Vinyasa | Dynamische Yogasequenz

5. Juni 2022 | 8:00 Bad Gastein
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# 1321 Meditation für Tiefenentspannung | Innere Reise zu Deiner tiefen Natur

5. Juni 2022 | 17:00 Bad Gastein
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# 1322 Core Yoga | Stärke deine Mitte

6. Juni 2022 | 8:00 Bad Gastein
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# 1323 Abendyoga für innere Ruhe und Balance

6. Juni 2022 | 17:00 Bad Gastein
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