Author: Marlene Flasch

Yogatage 2021

Yogafrühling „Atme die Berge“ und Yogaherbst „Quelle der Inspiration“ – die Yogatage für das Jahr 2021 stehen bereits fest: Yogafrühling | Donnerstag, 20. – Sonntag, 30.Mai 2021 | 11 Tage   Yogaherbst | Freitag, 15. – Dienstag, 26.Oktober 2021 | 12 Tage

Yogaherbst 2020

„Quelle der Inspiration“ – während der Yogatage verwandelt sich Gastein in ein Yoga Paradies. Namaste in den Gasteiner Bergen! Wenn der goldene Herbst Einzug hält, wird in Gastein wieder die Yoga Matte ausgerollt. Einatmen. Ausatmen. Mit den Bergen im Blick die glasklare Luft genießen, die schon eine Ahnung von Winter in sich trägt. Aber noch…

Anita Wimpissinger

Female health – Yoga als Medizin – mit Anita Wimpissinger

Beim 4-Tages-Workshop während Yogaherbst Gastein geht Anita Wimpissinger im „Yoga als Medizin“ Workshop auf die korrekte Bewegungsanleitung und physiologisch-anatomisch richtige Ausführung der einzelnen Asanas ein. Sie zeigt während der Yogatage wie wichtig die  Bewegungskorrektur in den jeweiligen Positionen ist. Die Gelenke sollten frei beweglich, die Muskeln entspannt und die richtige Muskulatur angespannt sein, so erreicht…