Tickets Yoga Dagen
-
Gastein
-
Ervaringen
-
Vitaliteit
-
Evenementen
-
Service
Adem de bergen in
Yoga bron in Gastein
Adem diep in, adem uit, versterk je lichaam en open je hart.
Tien dagen lang in mei wordt het Gasteinertal Europa's mooiste yoga hotspot!
Een fantastisch programma met geselecteerde yogadocenten wordt aangeboden in onze yogahotels en op verschillende krachtplekken in Gastein. Tijdens de Gastein Yoga Days vinden er tot 30 yogasessies per dag plaats door de hele vallei en kun je je yogavakantie aanpassen aan je individuele smaak.
Adem de bergen in
23 mei tot 1 juni 2025
Onze yogasessies kunnen nu geboekt worden via ons lesrooster .
Het yoga lente hoogtepunt
Joaquin Gomez Picca
24.05.2025
"Handstand" (EN) - 10.00 - 12.00 uur
In deze workshop breken we de componenten van de handstand af (schoudermobiliteit & kracht, activatie van het holle lichaam, trappen & balans) om je te helpen snel je handstand te bereiken. We behandelen tientallen oefeningen om je te helpen een consistente handstand te bereiken in het midden van de zaal.
Congrescentrum, Bad Hofgastein
24.05.2025
"Rugbuigactivering" (EN) - 13.30 - 15.30 uur
In deze workshop ontgrendelen we het buigen van de rug door kracht en flexibiliteit op te bouwen. We behandelen de 3 belangrijkste gebieden om het buigen van de rug onder de knie te krijgen: schouderflexibiliteit, mobiliteit van de wervelkolom & heupflexibiliteit. Het goed ontsluiten van deze 3 gebieden zal je helpen om posities in te nemen zoals de Wheel Pose en King Pigeon, maar ook om dropbacks in te nemen.
Congrescentrum, Bad Hofgastein
25.05.2025
"Beginner Workshop Arm Balans/Inversie (NL) - 10.00 - 12.00 uur
In deze workshop werken we vanaf de basis aan het begrijpen van de principes van armbalans. We bouwen bewustzijn op door middel van arm- en rompversterkende bewegingen en oefeningen. Uiteindelijk gaan we over naar houdingen zoals Crow, Buhja Pidasana en een aantal variaties van de hoofdstand.
Congrescentrum, Bad Hofgastein
25.05.2025
"Gevorderde arm houdingen & overgangen" - 13.30 - 15.30 uur
In deze workshop werken we aan het ontsluiten van geavanceerde arm houdingen, zoals Firefly Pose, Side Crow, Koundinyasana I & II, Eight Angle Pose, One Legged Crow & Flying Pigeon, en hoe de overgang te maken tussen verschillende arm houdingen & inversies.
Congrescentrum, Bad Hofgastein
Verschillende yogasessies voor iedereen
- Voor beginners & gevorderden
In principe zijn alle yoga-onderdelen zo ontworpen dat ze individueel kunnen worden aangepast aan de eerdere ervaring van de deelnemers, d.w.z. ze zijn geschikt voor alle niveaus.
Speciale cursussen voor beginners, d.w.z. mensen met weinig yoga-ervaring, zijn als zodanig gemarkeerd. Hetzelfde geldt voor de lessen voor gevorderden. Deze vereisen een continue, stabiele en soms krachtige yoga beoefening.
- Engelse lessen
Sommige yogalessen worden ook in het Engels aangeboden en zijn als zodanig gemarkeerd in het lesrooster.
- Workshops
Onze meer uitgebreide en intensieve sessies worden ook apart weergegeven in het lesrooster.
- Prijzen
Losse tickets, blokken van 5 of 10 kunnen geboekt worden voor de yogasessies. Blokken van 5 of 10 zijn geldig voor gewone sessies van 60 en 90 minuten.
Verdere hoogtepunten
Johma Haslinger
23.05.2025
Yoga jodelwandeling - Sportgastein
11.00 - 13.00 - "Diep ademhalen en jodelen met plezier".
Yoga - Jodelwandeling is een heerlijke manier om lichaam en geest te harmoniseren en tegelijkertijd plezier te hebben. We wandelen een rondje in Sportgastein en combineren yoga-ademhalingspatronen tijdens het wandelen met het plezierige gevoel van onze vocale mogelijkheden op prachtige plekken.
Fia Sonora
27.5.2024
Gemengde bewegingsyoga (DE/EN) - Sportgastein
14.30 - 16.00 - "Bewegingsalchemie".
Movement Alchemy nodigt je uit om je lichaam op nieuwe manieren te ontdekken, grenzen te verleggen en te genieten van de vrijheid van bewegen in harmonie met de natuur. Perfect voor iedereen die geïnspireerd wil worden, zowel door zijn eigen lichaam als door de krachtige omgeving.
Natalia Aurora
27.05.2025
Aqua Yoga (DE/E) - Felsentherme; Bad Gastein
19.30 - 20.30 - "Waterbelevenis".
De focus van deze yogasessie ligt op mindfulness & het openen van het hart. De beoefening opent niet alleen het lichaam, maar ook de geest voor nieuwe mogelijkheden en positieve energie.
Margarete Weitzendorf
28.05.2025
Aqua Yoga (DE/E) - Felsentherme; Bad Gastein
19.30 - 20.30 - "Laat je gaan in de flow I".
Geniet van het experimenteren met je eigen lichaam.
Margarete Weitzendorf
29.05.2025
Aqua Yoga (DE/E) - Felsentherme; Bad Gastein
19.30 - 20.30 - "Laat je gaan in de flow II ".
Geniet van het experimenteren met je eigen lichaam.
Kirbanu
31.05.2025
Yoga voorjaarsconcert - Bad Hofgastein
20.30 - ca. 23.00 - "Sacred Ceremony Concert".
In haar verlangen om bewuste, devotionele muziek naar het hedendaagse landschap te brengen, combineert Kirbanu folk, pop en ambient elementen, versmelt akoestische gitaar en atmosferische soundscapes met een tijdloze stem van oneindige schoonheid. Het resultaat is gevoelige muziek vol eerlijkheid, ware toewijding en pure ziel.
Met vrijwillige donatie!
Eenvoudig boeken
Je yoga retreat in de lente
Dompel jezelf onder in de yogabron en personaliseer je yoga-ervaring.
Geniet van de flexibiliteit om je yogaverblijf door te brengen in je favoriete Yoga Premium Partner accommodatie en boek de yogasessies van je keuze via ons lesrooster .
Of je nu de voorkeur geeft aan 90 minuten, 60 minuten of luchtige yogasessies, je hebt de mogelijkheid om je eigen individuele yogaprogramma samen te stellen.
Onze Yoga Premium Partner accommodaties bieden ook in-house yogasessies waar je gratis aan kunt deelnemen tijdens de Yoga Lente (bij boeking van een yogapakket direct in het hotel of via gastein.com).
BELANGRIJK! Wanneer je je accommodatie boekt, geef dan het sleutelwoord "Yoga Lente" op in het veld "Uw bericht" en informeer je gastheer over de reden van je bezoek. Dit zal hen in staat stellen om je verblijf aan te passen aan je behoeften en ervoor te zorgen dat je je volledig op je gemak voelt.
Yoga lentepakketten
Samen met onze Yoga Lente-accommodaties hebben we speciale pakketten voor je samengesteld waarmee je tot 10% korting krijgt op je geselecteerde accommodatie.
Het is ookBELANGRIJK om het trefwoord "Yogafrühling" in te voeren in het veld "Uw bericht" wanneer u uw accommodatie boekt!
Houd er rekening mee dat de yogasessies in de pakketten alleen gelden voor de reguliere sessies van 90 minuten en individueel geboekt kunnen worden via het lesrooster.
Boek extra yogasessies voor je yoga retreat via het lesrooster en neem bijvoorbeeld deel aan workshops, lessen of luchtyoga.
Houd er rekening mee dat de yogasessies in de pakketten alleen gelden voor de reguliere sessies van 60 & 90 minuten en individueel geboekt kunnen worden via het lesrooster.
Boek extra yogasessies voor je yoga retreat via het lesrooster en neem bijvoorbeeld deel aan workshops, lessen of luchtyoga.
Top offers and packages
4 Nächte: Yoga Intense
- 4 overnachtingen
- inclusief 10 yoga-eenheden "Adem de bergen" in het voorjaar of "Bron van inspiratie" in de herfst
3 Nächte: Einatmen, Ausatmen, Auftanken
- 3 nights
- incl. 5 yoga sessions"Breathe the mountains" in spring or "Source of inspiration" in autumn
Yoga op de berg en naast de waterval
Dus als je op zoek bent naar een bijzondere yogavakantie in Oostenrijk, dan is Gastein the place to be. Hier beoefen je yoga & buitenyoga
- naast een verfrissende waterval
- op een groene weide
- aan de schaduwrijke rand van het bos
- in de prachtige kuurtuinen
- of op een zonnige bergtop.
Geniet van yoga als een bron van kracht tegen de achtergrond van de majestueuze toppen van het Hohe Tauern National Park in de Yoga Bron in Gastein en neem veel impulsen mee naar huis. Namaste bij de Yoga Bron in Gastein!
Yoga op de berg
Miruna Mihailescu
23.5.2025
13.15 - 14.45 - Adem en asana
Krachtige oefening om het centrum van het lichaam te versterken!
Alleen bij mooi weer!
Glockner uitzicht, Stubnerkogel
Johma Haslinger
24.5.2025
Verena Lainer
25.5.2025
13.00 - 14.30 - Meditatie en flow met wierook
Samen de weg vinden naar ons innerlijke zelf, diep in onszelf duiken in de stilte van de bergen en de rook die opstijgt
Alleen bij goed weer!
Glocknerblick, Stubnerkogel
Stretching Panda
30.5.2025
13.00 - 14.30 - Vinyasa Flow : Kracht & flexibiliteit in harmonie met de bergen (DE/E)
In deze dynamische les combineren we vloeiende bewegingen en krachtige asana's om het lichaam te versterken en te stretchen. Deze sessie is ideaal voor iedereen die zijn spieren wil activeren en zijn geest wil focussen.
Alleen bij mooi weer!
Uitzicht op het dal, Stubnerkogel
Mark Dowe
31.5.2025
13.30 - 15.00 - Summit Yoga: Een inclusieve dynamische flow voor iedereen (DE/E)
In deze speciale yoga op de berg sessie, nodig ik iedereen uit die yoga flow wil beoefenen met een prachtig panorama.
Alleen bij goed weer!
Glocknerblick, Stubnerkogel
Fia Sonora
1.6.2025
13.00 - 14.30 - Diep verbonden: Belichaamde reis (DE/E)
Een uitnodiging om je eigen ritme te ontdekken en simpelweg te zijn. Een uitnodiging om jezelf te zijn: aanwezig, vrij en levend.
Alleen bij mooi weer!
Talblick, Stubnerkogel
Philipp Strasser
1.6.2025
16.30 - 18.00 - Adem de bergen, adem de lente
Ondeugende, frisse yoga gecombineerd met verschillende ademhalingstechnieken. Leer hoe je innerlijke rust kunt vinden en je systeem kunt reinigen door middel van eenvoudige ademhalingsoefeningen.
HAPIMAG buitencursus | slecht weer: sportschool
Hoe werken boekingen bij Yogatage Gastein?
Je kunt je eigen lesrooster samenstellen op basis van je individuele wensen.
Het enige wat je nodig hebt is een Eversport-profiel voor online boekingen. Klik op het gewenste onderdeel in het lesrooster en kies voor een losse ticket, een blok van 5 of 10. Als je een blok van 5 of 10 koopt, kun je de yogasessie eenvoudig met het blok betalen.
Als je een blok van 5 of 10 koopt, kun je de yogasessie eenvoudig met het blok betalen.
Hoeveel deelnemers zijn toegestaan per evenement?
- Alle yogasessies buiten zijn beperkt tot een maximum van 20 deelnemers.
- Alle yogasessies binnen zijn beperkt tot maximaal 20 of 12 deelnemers.
- De liefdadigheidssessies en het slotconcert hebben daarentegen een festivalkarakter en kennen daarom bijna geen beperkingen.
Inschrijven via Eversports of bij het Kur- und Tourismusverband is verplicht. Voor gasten geldt het principe "wie het eerst komt, het eerst maalt".
Hoeveel kost een yogasessie?
1 yoga unit 90 min.: € 20,00 (boekbaar met een blok van 5 of 10)
1 yoga sessie 60 min.: € 18,00 (boekbaar met een blok van 5 of 10)
1 luchtsyoga sessie: € 25,00
Workshops: Prijs is afhankelijk van de duur van de workshop
Alle yoga tickets en units kunnen geboekt worden via het rooster bij Eversports.
Waar kan ik mijn tickets kopen?
Tickets kunnen vooraf worden gekocht via onze dienstregeling bij Eversports.
Voor degenen die op korte termijn beslissen, is het ook mogelijk om ter plekke kaarten te kopen tijdens openingstijden bij de spa & toerisme verenigingen en bij de Premium Partner Hotels, afhankelijk van beschikbaarheid .
Zijn er ook gratis evenementen tijdens de Yoga Days?
Ja, je kunt gratis deelnemen aan de Goede Doelen Sessie: Yoga en Depressie op 28.5.2023.
De Opening Clubbing op 20.5.2023 in de Krachtcentrale aan de Waterval en de Afsluitende Cirkel op 28.5.2023 in het Congrescentrum zijn evenementen met gratis toegang.
Hoe werken omboekingen of annuleringen?
Annuleren of omboeken kan direct in je Eversports profiel tot 24 uur voor de yogasessie of workshop. Annuleer hiervoor de sessie in je Eversports profiel en schrijf je in voor een andere sessie met het ticket dat je automatisch wordt aangeboden bij betaling.
Als je buiten deze periode moet annuleren, neem dan contact op met de medewerkers van het Kur- und Tourismusverband.
Heb ik mijn eigen yogamat nodig?
Het is een voordeel om je eigen yogamat te hebben. In de binnensessies is een beperkt aantal yogamatten, yogablokken en yogakussens beschikbaar.
Voor onze yogi's en yogini's is het ook mogelijk om een persoonlijke mat te lenen voor de gehele duur van het verblijf tegen een borg van € 30,00. (Te leen bij het kuuroord en de toeristenbureaus tijdens de respectievelijke openingstijden).
Is er een mogelijkheid om ter plaatse yoga-uitrusting te kopen?
Ja, er is een kleine marktplaats in de foyer van het congrescentrum in Bad Hofgastein.
Hier kun je yogakleding en -accessoires van onder andere Lounge Cherie kopen van vrijdag tot zaterdag van 9.00 tot 17.00 uur en op zondag van 9.00 tot 14.00 uur.
Hoe kan ik iemand van de Yoga Days bereiken?
De verenigingen voor kuur- en toerisme zijn bereikbaar van maandag tot vrijdag van 8 tot 12 uur en van 12.30 tot 17 uur. In het weekend is de projectleiding in dringende gevallen vanaf 10 uur telefonisch bereikbaar op + 43677 63985243.
Moet ik in een yogahotel verblijven?
Nee. Je kunt je verblijf en tijdschema indelen zoals je zelf wilt.
Het is echter mogelijk om in een yogahotel te verblijven tegen voordelige all-inclusive prijzen, waarbij een bepaald aantal hotelunits al inbegrepen is.
Hierdoor kun je je geïndividualiseerde tijdschema op elk gewenst moment uitbreiden met extra individuele tickets.
