Tickets Yoga Dagen
-
Gastein
-
Ervaringen
-
Vitaliteit
-
Evenementen
-
Service
Gevarieerde en adembenemende paden voor alle niveaus
Hardlopen in Gastein
Het Gasteinertal is al lang een geheime tip voor trailrunners. Op gemarkeerde en GPS-getraceerde paden kunnen hardlopers genieten van de veelzijdige bergwereld van Gastein en veel hoogtemeters verzamelen.
Fantastische single trails en historische paden brengen je naar imposante bergtoppen, pittoreske bergmeren en spectaculaire ridge runs met 360° panoramisch uitzicht. Iedereen die droomt van snelle afdalingen komt hier aan zijn trekken.
Elk jaar in september lokken de adidas TERREX INFINITE TRAILS trailrunners uit ongeveer 50 landen naar het Gasteinertal - het feit dat veel deelnemers keer op keer terugkeren, laat zien hoe populair de regio is in de trailrunningwereld.
Boek nu een van onze trailrun-vriendelijke hotels en verken de unieke trails die Gastein te bieden heeft.
Boek direct en profiteer van alle voordelen:
Commissievrij
Veilig en snel
Service rondom
Eindeloze mogelijkheden
Het dichte netwerk van paden door Gastein
Met ongeveer 600 kilometer aan gemarkeerde paden biedt Gastein veel afwisseling voor hardlopers en een breed scala aan mogelijkheden om routes te plannen. Of je nu een weekend of een lange "trailcation" in het Gasteinertal doorbrengt, er valt elke dag iets nieuws te ontdekken.
Op de vaste trailrunningroutes (T1-T5) kun je gemakkelijk de bewegwijzering volgen. Als je de favoriete routes van de lokale bevolking wilt verkennen, kun je hier de GPX-bestanden downloaden.
T1 | Gamskarkogelpad
T2 | Poserhöhe pad
T3 | Hüttenkogelpad
T4 | Tischkogelpad
T5 | Fulseck Trail
adidas TERREX INFINITE TRAILS
Meer dan alleen een race. Een gemeenschap.
Begin september is het hele dal in de ban van trailrunning. Lopers uit de hele wereld ontmoeten elkaar in Gastein voor de adidas TERREX INFINITE TRAILS en ongeveer 350 zeer gemotiveerde burgers ondersteunen hen als vrijwilligers langs de routes. Wat dit evenement zo aantrekkelijk maakt, is de buitengewone internationale gemeenschap die zich eromheen heeft gevormd.
Tot 80 mensen vormen de loopgroepen die samen trainen voor de INFINITE TRAILS en naar Gastein reizen.
De race staat open voor alle niveaus: van een 15K met 900 hoogtemeters voor beginners tot een 60K ultraloop met 5000 hoogtemeters over drie Gasteinertoppen. De teamwedstrijd staat echter centraal. Hier lopen drie mensen als estafetteteam samen 100 kilometer en 7.600 hoogtemeters, verdeeld over drie verschillende rondes (21K+35K+44K).
Toeschouwers kunnen de race live volgen via een wandelschommel en zich onderdompelen in de speciale sfeer van het evenement in het Gasteinertal.
"INFINITE TALK' - alles over adidas TERREX INFINITE TRAILS
Podcast over je "Trailcation" in Gastein
Deze aflevering staat in het teken van de trailbestemming Gastein. Parcoursdirecteur Sibylle Schild, Gerald Wenger, adjunct-directeur van KTVB Bad Hofgastein en Christoph Kahl, een gepassioneerde trailrunner uit Gastein, praten met wedstrijdleider Mike Hamel over hoe Gastein de opdracht voor het evenement kreeg, waarom het hart van trailrunners sneller gaat kloppen in het Gasteinertal, wat het dal nog meer te bieden heeft naast trailrunning en nog veel meer...
Alles over trailrunning
De veeleisende trails in de bergen van Gastein dagen je lichaam en geest uit en bieden ideale trainingsomstandigheden om je potentieel te maximaliseren. Trailrunning-vriendelijke bedrijven ondersteunen je bij elke stap van je reis met doelgerichte sportcatering en doordachte services. Een uitgebreide prestatietest in de Alpentherme Gastein biedt waardevolle inzichten om je training te optimaliseren en af te stemmen op je individuele doelen. De thermen van Gastein bieden ook gerichte regeneratie, zodat je de volgende dag weer vol energie kunt beginnen.
FAQ
Wat heeft Gastein te bieden voor trailrunners?
Met een enorm netwerk van gemarkeerde paden en wegen, iconische tweeduizend meter hoge toppen zoals de Gamskarkogel (de hoogste grasberg van Europa), de Graukogel, de Tischkogel of de Fulseck en het naburige Nationaal Park Hohe Tauern biedt het Gasteinertal een ongelooflijke verscheidenheid voor liefhebbers van trailruns. Het uitgebreide aanbod van de sportmedische afdeling van het gezondheidscentrum Alpentherme Gastein, de twee thermen & wellness oases in Hofgastein en Bad Gastein en het hele jaar door een yoga-aanbod in veel hotels bieden optimale voorwaarden voor gezonde en prestatiegerichte training.
Hoe vind ik trailrunning-vriendelijke hotels in Gastein?
Deze accommodaties in verschillende categorieën zijn speciaal gericht op trailrunners en bieden gezond eten of kleine extra's zoals wasservice en vooral ondersteuning bij het plannen van de route voor je hardloopvakantie.
Welke uitrusting heb ik nodig voor trailrunning?
Eerst en vooral heb je voor trailrunning een geschikte schoen of trailschoen nodig. Een normale hardloopschoen kan ook worden gebruikt, maar er zijn speciale trailrunningschoenen voor meer ondersteuning en stabiliteit. Daarnaast wordt vaak een kleine rugzak of riem gebruikt om de meest noodzakelijke spullen mee te nemen, zoals een drinkfles of bidon, een hoofdlamp, een zonnebril, wandelstokken of een GPS-horloge of fitnesstracker.
Wat moet ik meenemen in mijn trailrunningrugzak op alpien terrein?
Als je door alpien terrein reist, moet je rekening houden met plotselinge weersveranderingen. Daarom is het aan te raden om naast een fitnesshorloge met GPS en voldoende vocht en voedsel ook altijd wind- en regenbescherming, handschoenen en een buff/pet bij je te hebben. Een opgeladen mobiele telefoon zodat je in geval van nood om hulp kunt bellen en een kleine EHBO-kit met blarenpleisters horen ook in je hardlooprugzak thuis.
