È l'alternanza tra altezza e profondità, montagna e valle. Sono i panorami fenomenali e l'imponente scenario montano che da tempo rendono la Valle di Gastein una delle mete preferite dagli appassionati di yoga. Qui la natura si rivela in modo selvaggio, bizzarro e indomabile, e forse proprio per questo ci conduce più a fondo nel nostro mondo interiore. Ovunque nella Valle di Gastein, i punti di forza aspettano di essere scoperti. Da soli o in gruppo, sentite il suono delle montagne e lasciate che nuovi obiettivi nascano dal silenzio.

Gastein è il punto di partenza ideale per risvegliare il vostro yogi interiore con persone che la pensano come voi e immergervi completamente nel mondo dell'asana, del pranayama e della meditazione, protetti da imponenti giganti di montagna. Esclusive giornate di yoga al coperto e all'aperto, workshop con insegnanti di yoga internazionali, eventi di yoga regolari e numerose strutture ricettive con offerte di yoga personalizzate rendono la valle un paradiso per tutti i livelli di yoga. Namasté!

Lo yoga è sempre di stagione

Numerose case tradizionali e hotel lifestyle a Bad Gastein e Hofgastein diventano la vostra casa lontano da casa, alcune con spaziose e moderne sale yoga e un'offerta benessere e spa ben studiata.

La comunità dello yoga e dello stile di vita apprezza anche la deliziosa cucina regionale dei ristoranti e delle locande locali, nonché la gamma di piatti salutari vegani e vegetariani serviti in molte strutture. Iniziate la vostra giornata a Gastein dopo una sessione di yoga con un brunch eclettico, e la sera condividete le avventure della giornata con (nuovi) amici davanti a una cena raffinata. Le vostre esigenze alimentari individuali sono prese in seria considerazione mattina, pomeriggio e sera.

Eventi regolari, concerti e festival in loco offrono intrattenimento agli appassionati di cultura di Gastein. E se avete bisogno di rilassarvi ancora di più, i bagni termali alpini e di roccia sono il vostro posto!

Per tutti coloro che vogliono sentire Gastein con ogni fibra del corpo, ci sono anche numerose opzioni sportive oltre alle asana yoga rilassanti e rinforzanti. Le faticose escursioni in montagna non fanno per voi? Allora prendetevi il tempo per rallentare le escursioni e le lunghe passeggiate lungo i numerosi percorsi segnalati, per riposarvi e divertirvi ancora di più. Scoprite foreste incontaminate, laghi di montagna e cascate. E se avete bisogno di un po' di vento, la vostra mountain bike vi porterà a destinazione lungo vari percorsi.